Som sorggruppeleder i Kræftens Bekæmpelse har jeg fulgt tæt på 150 mennesker igennem en af livets allersværeste perioder: tiden efter at have mistet en elsket. Hver enkel af de menneskers historie er selvfølgelig unik, men der er tydelige emner og temaer som fylder i hver eneste gruppe og som bliver vendt igen og igen: glæden…
Read more
About: admin
Recent Posts by admin
Tillid er lykken
Jeg har lige læst en fantastisk lille bog, ”Tillid” af Gert Tinggaard Svendsen, som er professor i statskundskab på Aarhus Universitet. Bogen handler om hvordan vi i Danmark er dygtige til at omsætte tillid til social kapital og økonomisk velstand - og til lykke. Professoren udpeger tillid som er et nøgleord for Nordens velstand. Det…
Read more
Har vi snart alle en diagnose?
En ven spurgte mig forleden ”Tror du egentlig, at vi alle har en eller anden diagnose?” Tja, i givet fald skulle han nok have diagnosen abnormal normal. Men jeg forstår godt spørgsmålet og synes også, at der efterhånden er noget om snakken. En klient bestilte en ekstra tid hos mig i denne uge, hun følte sig…
Read more
Mindful spisning: Hvad er du sulten efter?
Mad er nydelse, samvær og sanselighed. Det er også ensomhed, fornægtelse, selvhad. Mange af os spiser uden at være mentalt til stede imens. Uden nærvær mens du spiser, kan du ikke mærke sult og mæthed, og det kan give problemer med under- eller overvægt, fordi du ikke får spist, når du er sulten eller ikke stopper,…
Read more
- 1
- 2
Recent Comments by admin
No comments by admin yet.