Krop og sind

Jeg glæder mig til her at fortælle om mit faglige syn på sammenhængen mellem kroppen og sindet, og om hvordan man via opmærksomhed på kroppens signaler kan opnå mental og fysisk balance.

Den franske eksistensfilosof Merleau-Ponty satte ord på, at kroppen er pre-refleksiv, dvs at fænomener viser sig i kroppen før de bliver til tanker.

For mig er terapi, hvor kropsligt fokus er en integreret del af samtalen, en klog og en effektiv genvej til at afkode psykisk ubalance og til at genskabe personlig ligevægt.

En del af denne dialog er intuitiv og ordløs, og tager derfor sin tid at få tænkt igennem og skrevet ned - jeg takker for tålmodigheden.

Kærlig hilsen Anna